双子のママちゃん

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

Iさんの奥さんが来店😊✨

双子のママ7ヶ月！

腰と肩がツラい…ん？ウデも？？

ウデは感じてはいけないコリなんですよねー😭

皆殺し180分コース+殺人足ツボのフルコース❣️

殺人足ツボですでに死亡w

腰が痛い方にも殺人足ツボはオススメ

土台が悪いから腰に歪みが出て痛いのです😭

妊娠中はお腹の赤ちゃんでバランスがとりにくく…

前後バランスを正しくするためには？完全全身もみほぐし😊✨

僕の場合は痛いツラいところだけでなく、感じていない場所も徹底的にやります❣️

腰直結なら前モモ

ココがつっぱってると腰が痛く…

膝も曲がったままでしたね😊

腰の奥の方が痛い

そんな時はお腹から腰を✨

お腹も凹む？？

ムネも縮まりクビもスマホっ首

後ろの首が痛いのは前の首が固まってたから😭

前半殺人足ツボ入れて120分は激痛祭り❣️

残り60分はイタキモくて夢の中へ✨

よかったですね😊✨

さて今回のアドバイス通りウチモモが弱っていたのがそもそもの土台の悪さ😭

しっかり鍛えて？いい姿勢を手に入れて下さい😊✨

次で満点ちするのでガンバっといてねー❣️