25.02.08僕の能力

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

お知り合い…ってMきちの親戚やったのね笑

あの家系は殲滅させる（コリを）予定なので✨

Ｈちゃんも殲滅させるよーん❣️

お悩みは肩と腰

今回は説得？して生殺し60分コースです😊✨

来てもらってわかるバランスの悪さw

若いのに…

外重心なのでこのままでは下半身デブ確定なのでガンバります✨

外モモ前モモの硬さw

社会人2年目でコレはアウト‼️

のっけから痛そうで僕はご満悦ですww

外重心だとこの後狙うインナーマッスルもアウト😭

鼠蹊部からお腹（腰）がガチガチ😭

外重心あるあるの中心が使えてないやつ

今回の全て‼️

内モモを鍛え直しなされ✨

効能

姿勢が良くなる（見栄えする）

足が細くなる

お腹が凹む

お尻があがる←

なんか僕のいう「わかったらアカンこり」のセルフマッサージをしているとか？

今回激痛ポイントの『アゴ』もやっといたからやれる場所増えてよかったね笑笑

なんやかんややって肩首に✨

リクエストにはなかったけど頭蓋骨の付け根に『熱』を感じたのでしっかりほぐしたら…

まさかのお悩みポイント❣️

クチコミな返信にも書いたけど僕の場合見つけるのが上手いんだよねー😊✨

さて次回

今回やらなかったふくらはぎから下は絶対やりたい❣️いや、やらせろ‼️

外重心改善には地獄の足ツボが必須です😊‼️

痛いの代わりにお悩み改善をプレゼント🎁

次来るまでにあの運動はやり続けて下さい😊

結果は自分で体感できますよー😊✨