女性9割男性2割

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


ウチモモの筋肉強化をずーーっと言い続けている杉野です😊


ですが、コレが現実です😭

女性の90%がやってくれるのに対して

男性は20%😭😭😭


理由はかんたん😊

太ももが細くなる。お尻がキュッと上がるオプションがあるから

もしかしたらオプション狙いだけでやってる人もいるかも?


そんな男性の2割の方が2ヶ月ぶりのH様😊

ちゃんとやってました!

この報告が1番嬉しいです😊


結論

経過として前方姿勢から後ろに姿勢が倒れてきてるので、首の後ろ側が辛い

仕方ありません

前まであんまり使ってなかった筋肉が活躍し始めたんで😊

だから月一で来てねー😊

なんです

月一だと経過に対応してもみほぐして参りますので!


そんなH様。すっかり歩き方が変わってました

理想に向かってがんばりしょ

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