無念

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

毎月ご来店ありがとうございますＫちゃん✨

今日は完全にボロボロだけどでしたね😭

足のムクミが酷いけど、それ以上に肩首背中がーって？

地獄の足ツボでムクミは解消！

腰も残ってるインナーマッスルの縮みも解消！

で、肩とか終わってから肩甲骨の内側が😭って事で追加でやったんですが…

左は解決したものの右が…

時間切れ😭

ごめんなさい！何かアレばまた追加でやります！