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釣り針

杉野 武彦

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

僕は姿勢の良くない人を英数字「J」とか「S」とか表現しますが、新種です…「釣り針」


「J」とは腰が丸まっている人が姿勢良くするとなる状態

普段は「C」猫背です

「S」は反り腰猫背

正しくは半角の「S」

詳しくは過去のブログからどうぞ😊


今回初来店のHさんはデスクワーク歴10年

完全にコリ固まってます❣️


原因は「J」こと腰の丸まり

今回の来店は後頭部に頭痛・左が変?

左の腰が丸まって固まってたのでお馴染みお腹からの施術…で絶叫w

結構酷いので70点ぐらいでやめておきました😊

鼠蹊部もお腹も初体験ですからね✨


さて左首の痛みや頭痛は肩甲骨からでした♪

肩甲骨が固まって動かないから肩にきて、首に到達して頭痛というメカニズム❣️

今回は不快な後頭部はもちろん、アゴ下周りのコリも緩めたので首がシャンと😊

が、首は戻ったけど腰は70点

腰は元々のクセもありまだ丸まりがち😭

だかは「釣り針」なカラダ😭


残り30点で「L」なカラダにしたいです😊✨



Hさんに次に来るまでの注意事項⚠️

・椅子は奥深く入れて座る

・椅子は下げてヒジがつくように

・教えた運動をガンバる

以上です😊

今は元のクセに戻ろうとするのを阻止する事だけに注目

腰は以前と違い反れます😊だから違和感を覚えるかも?ですが、ソレが正しいので


あと次回のコース

痛みや不快感がなくても1ヶ月後にはきて欲しいです♪

まだ完全じゃないので

時間は90

オプションで顔+頭+ウデ

コレでコンプリートできます❣️僕がやりたい事が笑

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