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逆戻り

杉野 武彦

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

3回目のTちゃん…結構空いちゃいました✨


予想してましたが逆戻り

猫背・巻き方

全てまた見事に戻りました笑笑


なので今日はまた戻します😊✨

全体的に痛いですみません😭


しつこいですが「いいカラダ作り」は足からです😊

ワタシもですが、リハビリとかは最後サボります笑


でも他と違うのはコリは戻ってくるって事

骨折とか病気とかではなく、長年身についたクセが悪い姿勢をまた形成します😭


継続は力なり❣️


また一からガンバりましょう❣️


PS左ウデの違和感が出たら病院へか

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