疲れた…
- 杉野 武彦
- 2023年1月27日
- 読了時間: 1分
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
もみほぐしに求める事は人それぞれでしょう✨
今日のＭちゃんは仕事し過ぎて「疲れた…」つて…
コレ！コレなんですよ！
元々Ｍちゃんの場合「痛い」「ツラい」コリの状態だったんで、「疲れた…」なのでワタシの求めてるホントのマッサージが出来るわけです✨
なので今日は癒し系のもみほぐしです😊
全然痛く…は、なかったみたいですが笑笑
ご自身も気が付いてないみたいですが、最初から考えると良い姿勢になってます！
なので痛いツラいじゃなく「疲れた」です😊
そのまま運動もがんばってね✨
今やる運動はコレからの自分のため😊
終わってからのジムがんばれましたか？
運動してる時間がない…ではなく、時間の優先順位が低いから
自分の意識で生活は変わります✨
たぶん読むだろう同僚のＫちゃん！Ｍちゃんを見習ってね笑
コメント