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コスパ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

いつも遠くからご来店ありがとうございますMさん✨


Mさん曰く「コスパ最強」とのことです

…痛いけど笑


Mさんの場合はデスクワークの鬼なのでw巻き肩・ストレートネック・猫背が問題

その原因は腰の曲がりから始まってます😭


あくまで予防策ですが、椅子を下げてヒジをついた状態で良い姿勢をキープするのがカンタンな予防策です😊


あとは右モニタを中央よりに…あっ、コレは改善してましたね😊!


気持ちは毎月来たいけど、気がつけば疎遠になってしまう…

ワタシは「次いついつ来い」とかは言いません…医者じゃないので

自分で感じるツラい状態の期間の前に予約しちゃったら、習慣化も可能です✨


そしたらもっとコスパもだけど、パフォーマンスも上がりますよ😊✨


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