電話受付

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

普段はしない！って決めてるんですが、何げに折り返したら電話…

電話の向こうからガヂガチでシンドい😭！って感じたので、珍しく電話での来店です✨

そんなＫちゃん…来店してすぐわかるストレートネック😭

そらアカンわ笑

腕もゴリゴリ首もゴリゴリ

巻き肩でムネも縮まりアゴも出ている

なのでムネ2とアゴの3点セット激痛w

ムネもアゴもセルフで出来るのでやってね〜✨

あと今回の本当の原因ウチモモ😭

全然ダメでしたね😭

しっかり鍛えて使えるようになれば

「意識しないで出来るいい姿勢」

なカラダを目指しましょう！

ツライとこばかりヒューチャーされますが、実際はコリも感じないところに答えがあります😊

自分を変えるいいキッカケになったのなら幸いです✨