こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
普段はしない！って決めてるんですが、何げに折り返したら電話…
電話の向こうからガヂガチでシンドい😭！って感じたので、珍しく電話での来店です✨
そんなＫちゃん…来店してすぐわかるストレートネック😭
そらアカンわ笑
腕もゴリゴリ首もゴリゴリ
巻き肩でムネも縮まりアゴも出ている
なのでムネ2とアゴの3点セット激痛w
ムネもアゴもセルフで出来るのでやってね〜✨
あと今回の本当の原因ウチモモ😭
全然ダメでしたね😭
しっかり鍛えて使えるようになれば
「意識しないで出来るいい姿勢」
なカラダを目指しましょう！
ツライとこばかりヒューチャーされますが、実際はコリも感じないところに答えがあります😊
自分を変えるいいキッカケになったのなら幸いです✨
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 昨日のＩさんの嫁…あえてＫちゃんで笑 ワタシが「半年に一度でいいよ〜」ってぐらいパーフェクトな姿勢の持ち主… が… 子育て真っ只中のＫちゃん😊 気を抜いたのか？はたまた… 別人28号でした😭 ちょい前にたまたま出会ってるんですが、その時の違和感… 的中😭 んで結論 腰が丸まりやすくなってます😭 理由はわからなかったのだけど、Ｋちゃん曰く「緊張感がない
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございますＫさん✨ 今日はソレほど…という事らしいんですが… どこがやねん笑 いつも彼を苦しめる歯からの頭痛 今日は先日の応用でほうれい線も✨ 他いろいろ… さてＫさんへ タイ旅行先に行っていろんなスポット巡りますので、ブログやクチコミ楽しみにしててね〜✨ その後のタイ旅行の参考に😊❣️