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腕のハリ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


んー?ナゼか昨日今日と痺れとかハリのお悩み来店が続きます…

Sちゃんからすると大問題だと思うのでがんばってみます!


結論

ワキにコリがあり首から繋がる神経にイタズラしてたんだと思います

あっ、思いますってのはいろいろやったんで多分コレってことね😊


他にもヒジに異様にコリがある

けど、コレは両腕だったんで原因ではない

左だけってーと、二の腕が硬いのと手首がボキボキ😭


以前は寝る時スマホを見てたとの事ですが、改善してるとの事なので腕の疲れの原因ではなさそう


多分ですが、パソコン作業でヒジが浮いてるんちゃうかな?

ずーっと前になれ!やってるみたいなもんですから、ダメになるのも当たり前😭

椅子を下げて正しい姿勢の状態でヒジがつくよう調整してね✨


それにしても今日は足がすこぶる良く、Sちゃんといえば足を引きずって帰る人wって認識でしたが、運動もやってると…ココ2週間はサボってたらしいですけど随分とよかったですね😊

背中からの肩こりも、痛くなかったふくらはぎもウチモモのおかげですかはね!

また再開してねー✨


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