top of page
杉野 武彦

真打登場

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

この間ご主人が身代わり?生贄?でご来店のSちゃん✨真打登場です😊


ご主人に毎日毎日「で今日も軽い?」と尋ね続けてたそうです笑

そんな訳でやります✨


結論

肩甲骨が固まってたので肩が上がらなかい😭

しっかり動かせるようにしたので快適でしょ?

あとはクリエイティブなお仕事故の腕や手のコリ

ウデも軽いでしょる


で、問題がインナーマッスル😭

ガッチガチでした笑


中学には猫背だったとか…

年季が入ってました😭


産後って事もあり散歩をするからか、足は大丈夫✨

その散歩を有効活用してウチモモをしっかり使えるように運動を


「毎日」

「コツコツ」


とやって下さい😊✨


サボってしまうとまた猫背にまっしぐらです😭


もみほぐされて「あ〜楽になった!」っていうエンドではなく

コレから良い方向にするのが肩こり知らずになれる得策です


つまりはスタートラインにたったって思いが大事ですからね😊✨

閲覧数:7回0件のコメント

最新記事

すべて表示

首固まり足裏痛い

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 新規のKさんが初来店です✨ 首が痛く足裏も気になる… お仕事は先生。日頃は自転車通勤と週一で10キロほど歩いているとの事😊 で足裏といえば殺人足ツボ❣️ 足ツボは経験者だそうですがノッケからぶっ飛ばすのがガっチガチ研究所笑...

興味しんしんさん

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 今までどこ行っても効いてない…😭何されたかわからない…😭 そんなTちゃんの初来店です✨ 首肩、腰にあたまのハリがお悩みです❣️ 最初の触診にてだいたいわかった「頭コリ」 多くの肩こりからの頭痛という悩みですが、結構いるのがそもそも...

足首で決まる

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 たまたまでも発見してくれてありがとうMちゃん✨ デスクワークでほぼ座りっぱなし😭 首肩と頭痛…との事です😊 ですが足ツボからはじめます笑 オプション殺人足ツボは運動不足の方にはぜひ✨...

Comments


bottom of page