ワクワク?

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


先日Googleマップの検索から探して頂いたTちゃん😊

ワタシなんぞ探してく」てありがとうございます


さて、事務職とのことで、最初の問診から気になるぐらい猫背

ツラい場所は?ってやっぱり首肩背中😭

ですよね〜


結論

股の横から背中と腰の間まで伸びる筋肉

インナーマッスル

が縮んでました😭

なのだ腰周りが真っ直ぐならないんですね😭

下が丸くなれば上半身も丸くなる😭


コレの原因が、ウチモモの筋力のなさ


なので運動がんばって、毎日コツコツやり続けて下さい😊


ちょうどウチにきてから運動を始めようとしてるとの事なので期待できるかな?


定期メンテとしての目安は1ヶ月です

よろしければどーぞー😊

閲覧数:6回0件のコメント

最新記事

すべて表示

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 先日地獄会議でケツがガヂガチになったIさんがまたご予約です😊? どした? で、ご来店いただいて症状を聞くと… 2日連続の「ザコシン」 もーお手のものです✨ 結論 昨日のKさんもそうですが、運動をされてる方はウチモモが弱いと本来ヒザ裏にコリが溜まるんですが、運動の結果?ケツにコリが溜まるようで😭 でもIさんはそんなにウチモモが弱すぎるわけではないので、半信

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 女性の心理は…難しい笑 2回目のMちゃん😊遠路またご来店ありがとうございます✨ にしても前回痛かったからわかるはずが…地獄の足ツボを今回はオプションw さてどおなるか? 結論 足はいうほど酷いコリがあるわけではないですが、やっぱり痛かったね😊 Mちゃんの場合、上を向いて寝ると痛い反り腰なので今日はインナーマッスルを伸ばす事に専念! ウチモモの運動の効果も

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 もう前回には姿勢の改善もすんでるもののデスクワークの椅子が悪くお尻だけダメだったIさん😭 前回に座布団なんかひいたら?ってのでニトリにてハニカム構造の座布団を買って座ってたとの事で✨ お値段1,000円ちょい! しかもカバー付き✨ 効能はかなり改善されていい! さすが「お値段以上ニトリ♪」いい! 今日は寝違いからの右肩がダメはあったものの、それ以外は申し分