こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
いつもは足ツボで悶絶してるＯ様w
今日はマラソン大会で4キロ走ったとか😊
しかも前に練習などなしww
絶対筋肉痛確定😊笑笑
今日は日差しがキツく、腕の日焼けがヤバい事になってました😊
ガっチガチ研究所ではそんな時の筋肉痛がウソのように明日大丈夫には
なりません笑
でも運動後という事もあり、そしてワタシからの提案運動はしてくれてたので、改めてワタシの指示は正しかったと再認識しました😊✨
ウチふくらはぎが疲労！コレはちゃんと内転筋が使えてる証拠です！
いいデータがとれました😊✨ありがとうございました！
さてＯ様
ウチのクチコミお願いします✨
https://g.page/r/CTBwScTnPhGyEAg/review
よろしくお願いします！
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 当店のスタンプラリーで8個達成でもらえる「地獄の足ツボ」 痛がりのＭちゃんにプレゼント✨ 結果…めちゃくちゃ痛かったみたいですが…かなり弱めww 決まりなんでごめんねー またやろうね✨←え 今日は首周りがシンドく、頭痛まできてるって事で慎重にほぐさせてもらいました😊 いつもなら両サイドが固くなる傾向なんですが、全部硬かった😭 仕事が忙しくストレスも溜まり
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 出口症候群のＤちゃん😭 肩こりではないけど、結果肩こりになる…説明がムズイ！ 裏メニューでショートコースってのがあるのですが、新規さんは完全に断ります😊 常連様でも断る場合が… ショートコースで対応するのは 「幼少期からの肩こり」 「ギックリのような感じ」 など、そこだけ改善すればいい場合のみです✨ ただ単に肩こりがシンドイ😭とかなし 肩こりの原因って