こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
姿勢もいいしそんなにウチに頻繁にこんでいいよ〜っていう優等生Ｉちゃん奥さんがヘルプ😭！
夕方突如腰が「ギクッ」と痛くなったと😭
肩とか他が全然大丈夫なのは知ってるのでショートで対応です✨
スポットで「ココ」ってのがわかってるので背中からお腹からムリない圧で対応…
少し弱まったものの、やっぱり残ってると😭
で、途中で思い出したんですが最初の来店時に腰が痛いって言ってた場所に近くない？って
何度も何度もなんとかしたいから押し続けるも、あと少しがなんともらならん😭！
で…とあるマラソン女子のお客様からら頼まれてやった押し方
「横からガッツリ押す」
を実施！
普段は体重のせないのがガっチガチ研究所スタイルなんですが、体重ものせてガッツガツに押す…
痛みの種類が変わった？
もしかしたらもみ返しかも😭
このブログは昨日のなんで、今日どうですか？
まだ痛かったらごめんね😭
PSギックリ腰ならまず病院へ
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