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4年の付き合い初めての噛み締め

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

大手時代からのお付き合い野Wちゃん

なんでも会社でブチ切れ案件があったそうで…


結果頭痛が酷く、早退して来てしまった笑


頭痛箇所は肩こりからの後頭部

それとコメカミ😭


コメカミの場合は原因は「歯」です

いわゆる噛み締め・食いしばり・歯軋り


どの時点でなったんかな?っていうより会社でのトラブルだろうね😭


対処法として起きてる時にならガムが有効✨

噛み締め続けるのが悪いので、カミカミしてたら運動なのでいけますよ😊✨


まーそれより…仕事変えたら?

コレが本気のガっチガチ研究所アドバイスです😊

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