Kくんママ登場

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


愛知からの帰省中に訪れてくれたKくん

そのママからヘルプ😭


共通するのが同じ居酒屋さんに行ってるって仲です😊


痛いと聞いてきたよーって…笑


が、しかし!痛がらない?

なんでも先日脱臼したのが痛すぎて、それに比べたらマシだそうww

なんでも出産より痛いらしい😭


そしてコリを感じるはずもない腕・脇・胸なんかもゴリゴリと自分でやってたと…


そこをワタシが徹底的に責め立てましたが…痛くない笑


で、結論です

後方にカラダが傾いてます

よって、モモ裏ふくらはぎ裏が完全に硬い!

そして反り腰

上半身はまっすぐすぎてると医者から言われてると😭


珍しい状態に改善方法はないか?と施術しながら考えてました


ワタシ的な考え

ウチモモとソトモモを鍛え直す!

最悪どっちかだけでも鍛える運動方法を考えました😊

今は前後の2方向でモモが支えられてるので、さらに2方向といきたいけど、最悪1方向だけでも足して…


コレは正直どうなるか?わからないけど、やって損はないはずです😊

ウチか?ソトか?どちらかが強化されたら、自然と上半身も整うはず


毎日コツコツとがんばってみてください

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