足引きずり…からの2回目!

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


前回は終了後、朝を引きずって帰るほどの痛さを体験😭

も〜このお客様は2度と来ないな…などと勝手に決めてましたが…来られました笑笑


そんなSさんを紹介したKさんも痛さのあまり泣いてたんですがww

どんな店やねん!


だからといって手を抜いたりなどしないのがガっチガチ研究所スタイル!

今日もがんばります😊


結論

運動してねーっていってた内転筋は大悶絶w

ココ重要!ちゃんとやってたら痛くならないんですよ😊


他、ほぼ異常なし

左腕が重いとの事で、それは楽を知ってしまったからでしたね😊

ガマンできる痛みで対応できる?前回が生きてきた期間分のコリなので、今回のは分割払いみたいに痛さも少ないですからね


で、今回は足を引きずる事もなく帰られました😊


内転筋が痛かったのが悔しかったのか?再度やり方の復習

その意気込みが偉いですね😊

がんば

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