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足が横一文字を去勢

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


タイトルのお客様にアドバイスしたんですが、副反応があったので報告します😊


内転筋が未発達のため寝る時に、足が横一文字になるお客様✨

この場合。朝起きてすぐに股関節が硬いと感じるらしいです😭


その打開策として、足の指あたりを紐やテープで固定して寝てみたら?

と、ワタシから提案したんですが…


もちろん運動してもらってます


結果…なんか違和感…?


答えは以降期


しっかり運動しても少しずつしか発達しません!

急いでも仕方ないので😊

ゆっくり…の強化が横一文字を縦にする感じ?


人は自分の環境が変われば違和感を感じます

今回はその例です😊

最初は慣れないと思いますが、それが普通になった時に、はじめて解る感じ?


成長痛?みたいなもんです✨


ちゃんとやってくれてる事に感謝✨

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