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言い忘れました!

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

いつもメンテ来店ありがとうねIちゃん✨

終わってから話そうとしてたのに…

コーヒーの話してたら忘れてました笑


現状、ウチモモもいい感じになってきたものの肩(出口症候群抜きで)がコル原因を考えてみた✨


今だいたいいい姿勢になったものの、ちょい後ろに重心がある感じ

なので今度は後ろモモの強化が大切です😊

仕事の現場には階段があるので、ソレを上手く使って…

でもハードな仕事なので無理せずに✨


ちなみに欲しいのは登りの階段

下りはいらないです✨


さらに楽なカラダ目指しましょう!

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