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継続する方法

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

毎月ありがとうねIちゃん

前回はサービス足ツボで悶絶!今回は…やっぱなしなのね笑笑


右足首が変?という事で難なく足首研究所にて解除

腰や腕からの肩こりなどやりましたが


ウチモモサボってましたね?笑

膝裏ざ激痛ww


忙しいと続かないのが普通なので、ワタシが継続させる方法を教えます😊


紙に書く!以上!


コレを家の目につく所に貼っておくだけ


他にも目標とする事があるなら全て書いて貼り付けておきましょう😊


ちなみに「️になりたい」とか「️したい」などあやふやな言葉ではダメ

️する」「️やる」と断定系でね


騙されたって思ってやってみ?

なんでも叶います

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こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもは毎月でしたがタイミングが合わず3ヶ月ぶりのHさん ポイント期限で行ってないことを思い出す笑 今回は足ツボも❣️ 足ツボで悶絶w でも肩首などほとんど大丈夫でしたね✨ また定期メンテしっかりやりましょう❣️ で、あの足のアレはいったいなんだたまたんでしょうね?笑笑

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 もう長いもので精神的な病気で休職中のYちゃん 今日そろそろ人と接したい!とガっチガチ研究所にご来店です✨ あっ、もちろんワタシそんな資格もってませんが笑 酷かった時から知り合いですからね😊 腰が痛い…寝過ぎじゃ笑笑 どこかでバイトから始めたい!だから杉野さんと話してリハビリ✨ 前向きな話だったから楽しかったよ😊✨

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 奥さんから行ってこい!とご来店のFさん✨ でも実験台ではなかったです笑笑 さて元々は体を使うお仕事でしたが、デスクワークが増えたため運動不足😭 ワタシは筋肉質な方には絶対に急激に運動辞めないで!とよくいいます 理由は普通の人より筋肉が大きい分、コリとかも大きくなるからです😭 感じ方は人それぞれですが、今まで見てきた筋肉質な方はだいたいコレで泣きが入ります

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