筋トレ8年新規さん

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

見るからに体系のいい新規さん✨

Ｓさんはしっかり筋トレしていますが、腰が痛いとの事で…

今までもマッサージは受けてきたけどモチが悪い

ホームページからクチコミからブログまで結構読んでくれて来店を決めてくれました❣️

ちゃんと答えます😊✨

原因は歩き方が悪く腰が丸まってたから

ご自分でも歩き方がすり足…とわかっておられたので話は早い✨

ちなみに腰が痛いと言われても当店は上向きで責めます笑

お腹の方が柔らかく狙いたい筋肉に直接アタックできるので😊

天邪鬼と書いてガっチガチ研究所と読むw

当店の施術の弱点は「圧が弱い」

なので揉み返しがおきにくいのですが…

なので柔らかいとか距離が近いなどで上向で腰をやります😊

あっ、仕上げは下向きです

全然ソレなかったとのことで反動で腰が丸まってたようで

終わりにはまーまーいい姿勢に✨

一部ちょっと残しましたが、自然と戻るとこなので😊

ちなみにそれ以外にも肩首や足などコリはありましたが腰が痛すぎて分からなかったもよう…

足は痛かったみたいですが、肩首やる頃には爆睡でしたww

コレからも筋トレ励んでください😊❣️

アンドわたしからの提案した運動は毎日で❣️

歩き方が変わったら成功の入口です😣