看護師Ｋ様

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

Ｋ様は看護師。いっつも疲れてて限界でやってきます笑

そうなるとワタシの出番ですよねw

どうしても下を向く仕事なので巻き肩になる😭

巻き肩ってのは背中が広くなり胸が狭くなる状態

腕が前による感じってわかりますかね？

こうなると胸筋がギュッと縮こまってます😭

コレをガっチガチ研究所ではゴリゴリ~っと優しい痛さ…いや、激痛で解決しますw

背中がコッテ辛い方

背中は自分でで来ませんが、胸なら手が届くので

グー✊の手で掻き回すようにゴリゴリするとコリがとれます…最初は痛いけど、2回目以降は気持ちいいですからね

せめて1週間に1回やってみてください😊

無理じゃ！って人はガっチガチ研究所まで

痛いけど楽になりますよーww