こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
Ｋ様は看護師。いっつも疲れてて限界でやってきます笑
そうなるとワタシの出番ですよねw
どうしても下を向く仕事なので巻き肩になる😭
巻き肩ってのは背中が広くなり胸が狭くなる状態
腕が前による感じってわかりますかね？
こうなると胸筋がギュッと縮こまってます😭
コレをガっチガチ研究所ではゴリゴリ~っと優しい痛さ…いや、激痛で解決しますw
背中がコッテ辛い方
背中は自分でで来ませんが、胸なら手が届くので
グー✊の手で掻き回すようにゴリゴリするとコリがとれます…最初は痛いけど、2回目以降は気持ちいいですからね
せめて1週間に1回やってみてください😊
無理じゃ！って人はガっチガチ研究所まで
痛いけど楽になりますよーww
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 昨日のＩさんの嫁…あえてＫちゃんで笑 ワタシが「半年に一度でいいよ〜」ってぐらいパーフェクトな姿勢の持ち主… が… 子育て真っ只中のＫちゃん😊 気を抜いたのか？はたまた… 別人28号でした😭 ちょい前にたまたま出会ってるんですが、その時の違和感… 的中😭 んで結論 腰が丸まりやすくなってます😭 理由はわからなかったのだけど、Ｋちゃん曰く「緊張感がない
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございますＫさん✨ 今日はソレほど…という事らしいんですが… どこがやねん笑 いつも彼を苦しめる歯からの頭痛 今日は先日の応用でほうれい線も✨ 他いろいろ… さてＫさんへ タイ旅行先に行っていろんなスポット巡りますので、ブログやクチコミ楽しみにしててね〜✨ その後のタイ旅行の参考に😊❣️