杉野 武彦3月29日読了時間: 1分痛がりちゃんこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊最近ブログさぼっててごめんちゃい😭理由はそのうちわかります笑遅くなりましたが、痛がりのSちゃんが来店です…ってナゼうちみたいな痛い店にくる?笑元々弱いもみのガっチガチ研究所でも更に弱く…ほぼ触る程度でも悲痛な「痛いー」って言われると「なんとかしたい!」って思うけど、そーすると余計に力が入るのでwガマンのもみほぐし…ってワタシがガマンね😭本気の超絶弱もみ!でもほぐれたからよしとしましょうか?Sちゃん…修行してこい!笑笑
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊最近ブログさぼっててごめんちゃい😭理由はそのうちわかります笑遅くなりましたが、痛がりのSちゃんが来店です…ってナゼうちみたいな痛い店にくる?笑元々弱いもみのガっチガチ研究所でも更に弱く…ほぼ触る程度でも悲痛な「痛いー」って言われると「なんとかしたい!」って思うけど、そーすると余計に力が入るのでwガマンのもみほぐし…ってワタシがガマンね😭本気の超絶弱もみ!でもほぐれたからよしとしましょうか?Sちゃん…修行してこい!笑笑
ダイエットこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございます✨Hさん😊 終わってからお聞きしましたが、ダイエットのため歩き始めたと… なるほど!だからいつもとコリ方が全然違うのね✨ 現在はガニ股で歩いているので、どこかの時点で痛いツラいが始まります😭 ・ふくらはぎ ・腰 ・場合により肩背中 全てガニ股のせいです😭 ・ムネをはる ・ガニ股にならないように気をつける 以上気をつけて😊✨
痛いのはお好きですかこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 ワタシが大手時代にお相手はなかったものの気になってて、奥様からのオススメもあってご来店のFさん✨ ありがとうございます😊 痛い方が効いてる感があって好き ならば大丈夫ですよね笑 まずウデが上げずらい…秒殺w またなったら、腕の付け根の奥の筋肉を押す(5〜10秒ずつ) デスクワークゆえに巻き肩😭 アゴも胸も痛かったですね〜笑笑 全身の姿勢の乱れは内転筋が働
骨折復帰こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 初回の来店前にまさかの足を骨折😭! 完治したので再来店✨ 今日のカラダの感想をいうと… 全然ダメ笑 とりあえず運動しましょう! 最後に「月一で来店が…いやもっと…」 とお話しされてましたが… 厳しくいいます😊 そもそもその考えがアマい😭! ワタシが出来る事 ソレはコリをとって⓪のスタートラインに立たせる事 ①や②と発展させるにはご自身の努力次第です✨