こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
トラックの運転手をされてるというＹさんが初来店です😊
なんでも今まで揉んでもらっても納得した事がない😭
そんなわけで異次元のもみほぐしを求めて…
さーどうでるか？
ウチでは当たり前の腕の施術中に「キイテる〜」と喜んで？ました笑
普通「痛い！」なんですけど…ww
そんな痛いの好き？なＹさん下半身は
「痛ったーあぁー😭！」と叫びそうなリアクション
ワタシの大好物です笑笑
今回肩がシンドイって事でご来店でしたが、原因は2つ
腕コリ
インナーマッスルの縮み
このミックスです😊
トラックの運転席って決して良い椅子ではないので、結論よくない方向に…
その最たる問題はウチモモの筋力不足です😭
ジョギングしている
大変素晴らしい事ですが、ウチモモが弱いためガニ股で走ってるのでは？
証拠にふくらはぎ前方外が硬い😭
今後良い運動になるために、ウチモモ運動ちゃんと毎日がんばって下さい✨
その間はジョギングよりウォーキングがいいかも？です😊
言い忘れですが、最初は10回でいいのですが物足りない感じに思ったら回数を増やしていって下さいね✨
あとは当店の使い方ですが、毎月メンテがオススメです😊
それなら状況変化からワタシもいろいろ教えてあげて、よいカラダへの近道になります
逆にシンドくなってから来るのもいいですよ〜
痛いので笑
どちらでもお好きなように😊
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