申し分なし❣️

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

いつもありがとうございますＮちゃん✨

今日は痛いとかツラいとかではなく

「疲れた」から来たっていう…

コレが合格ラインです❣️

定期的な来店と適度な運動…結構普通以下の運動内容でですよ😊

誰でも疲労は溜まります

違いは疲労をためるのか？コリをためるのか？

この違いです✨

違いは使うから疲労が溜まる

使わないからコリが溜まる

使わないとはいえ無駄なストレスを筋肉には溜めてしまうのです😭

今回のＮちゃんの場合

ウチモモをしっかり鍛えた

通勤6分徒歩にプラス自転車

ワタシが言ったのはウチモモだけ

そうするとHPに記載通り

「気持ちいい方のガっチガチ研究所」

が楽しめます✨

正直今日のコリねたは鼻筋のコリが激痛だった件のみなので笑

施術に関してなにも書かずすみません🙇‍♀️

また疲労が溜まったらおいでませ〜😊✨