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沈黙の1年

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

今日ひょこっと公式LINEに登録があって…からのご来店のMちゃん😊

なんでも気がついたのは数年前とかw


勇気出して来てくれてありがとうございます✨


足のムクミが😭との事で急遽「殺人。足ツボ」チョイス!


えっ?後悔?

たぶん秒で後悔wでも明日には感謝になる予定です😊✨


特筆すべきは背中と腰の間

ココが気になる…ウチでは前例として「甲羅」撃破があるもんで✨


結論が遅くなった😭


結局はインナーマッスルが縮んでいた

股間横からどんどん上へ上へほぐしたのがソレです😊

最後のトドメで背中腰間を✨


コレが縮んでいるという事は前屈姿勢だったって事で

今回伸ばしたので終わった後の姿勢は良好でした✨


ウチモモがそもそも弱いのが原因で縮んだってのがガっチガチ研究所の回答です✨

3時間ももんだのでリセット「0」まではもっていきました😊

あとはMちゃんがガンバって「1」にする番です✨


今回痛かったところ全てぐらい痛くなくなります

ソレには努力…大した事ない内容ですがね😊

ガンバってねー✨


PSクチコミ書くと次回は無料でーす

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