こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
早くも3回目Ｔちゃん✨
いつもありがとうございます😊
最初は痛い痛いの連発でしたが、今日は肩が終わった頃には爆睡…笑
ちなみにコレはワタシが加減したわけではなく、Ｔちゃんが変わったからなのです✨
短期間スパンというのもありますが、コリが溜まる前に施術すれば痛くない！
ワタシのホームページにも書いてますが、コリが固まってるから痛いであってコリが出来かけとかなら痛気持ちいいとか気持ちいい〜になります😊✨
旅行前に行っとかなきゃ❣️
そして帰る日程を聞いてまた来る予定まで❣️
ありがとうございます😊
でも運動はそろそろ始めましょう笑
むちゃな運動より、5分歩く10分歩くなど負担のないものから✨
いきなり激しいと挫折しかないので😊
ではまた帰って来たらよろしくお願いします😊❣️
Comments