top of page

新春第一号

あけましてこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

元旦、2日とノーゲスト😭

あ…ガっチガチ研究所伝説も終わりか…と思ってましたがMちゃんの予約が…


あざます😭


今日は左肩が痛い😭と予約の詳細に…

ガンバるよー


結論

寝違いだったと思います😭

私生活が忙しいため年末の予約がとれなかったと…

で、結果肩全体に痛みやツラがが出たんだと思います😭


寝違いとは?

肩甲骨の下が固まる現象です😭


そーすると横に向きづらくなる😭

痛みを首に感じる😭

痛いから庇った結果肩こりになる😭

こんな感じ😊


寝違いの場合は早めがよいですよ〜


そして誰でもコッテる足首!

「とれるーー!」

というMちゃんの叫びを聞いて、この仕事をしててよかったな〜😊

なんて思うドメインSです笑笑


お腹からの背中アクセスもちゃんとやり直したので快適ですかね?


「コレで運動できる😊!」

そーですよね運動大事!

ジムがんばってねー😊


閲覧数:10回0件のコメント

最新記事

すべて表示

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 ガっチガチ研究所という名前やホームページのメッセージなどストライクだったみたいでKちゃんが初来店です✨ 注意事項 バランスボールでデスクワーク… 禁止です笑 当店ではよくヒジを付かないからダメ!ってのがあるのですが、ヒジはついてるけど…がヒジとお尻の3点でバランスがとれてる… わけあるかーwww ソレは猫背誘発です😭 ムネが縮まり首が前に出たままの巻き肩に

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 前回までは高スパンのKさんが2週間ぶりに来店✨ て、事はコリ復活おさまった? はい。残念😭 左にいつもの肩首激ゴリくんがおる! また格闘…2時間w 今回は首肩もですが、肩甲骨上内も慎重に✨ ちなみに右はまだまだいける感じ 肩甲骨上内も柔らかく、ココがポイントだと思います😊 後半戦は気持ちよさに爆睡笑笑 今日は4時間でした😊 自分メモ 首横筋はちょい上狙

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 またボロボロで来店のKちゃん笑 デスクワークで忙しくされてます✨ デスクワークあるあるですが、巻き肩😭 首がシンドい😭肩がシンドい😭背中がシンドい😭… でも答えはソコじゃーありません✨ 答えはムネと首は首でも前側アゴ周りにあります😊 そもそも背中が…って方 前側。つまりムネが縮んでるって考えたらどうですか? 首の後方が…って方 前の首が縮んでるから

bottom of page