こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
会社ぐるみでいつもありがとうございます✨
Ｍちゃんの来店頻度が高くなっててちょっと心配している杉野です😭
そんな昨日の肩周り…過去イチかも？ぐらいゴリゴリ😭
思わず何とかしてあげたい！って気持ちの結果…肩だけで1時間越え😭
思わずトイレに行くのも忘れてオシッコちびるところでした笑
昨日の朝にガスト行ってたんですけどね、ソコで
「あーこーゆーパソコン作業もあるの？」
っていうデスクワークのダメぜったい！てのを発見しました😊✨
キーボードを手前にしているせいでヒジが浮いている…正確には
・手のひらは付いている
・ヒジは浮いている
なのでカラダ的にはそんなにシンドくはないかも？ですが、実はヒジとワキが力んでいるので全然オススメしません😭
てかダメぜったい😭！
キーボードを奥にやるだけ…
たったコレだけで肩こり対策出来ます😊
かんたんなのですぐ直しましょうね✨
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