杉野 武彦10月28日読了時間: 1分想像上ですが…こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊姿勢がいいのに?背中が?そんなTちゃん…なぜか?いつもながらお話しの中でですが、仕事場のシートがあってない…いわゆるゲーミングチェアだそうですが、腰がすっぽり入らない…途中思いついた背もたれにパッドを入れて奥行きを狭くする方法✨ぜひ試して下さい😊❣️あと腕と肩甲骨の間のストレッチ…教え忘れてました😭コレです!頭の横に垂直に腕をもってくる壁に向かってグイっと!ストレッチです😊やってみて下さい✨
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊姿勢がいいのに?背中が?そんなTちゃん…なぜか?いつもながらお話しの中でですが、仕事場のシートがあってない…いわゆるゲーミングチェアだそうですが、腰がすっぽり入らない…途中思いついた背もたれにパッドを入れて奥行きを狭くする方法✨ぜひ試して下さい😊❣️あと腕と肩甲骨の間のストレッチ…教え忘れてました😭コレです!頭の横に垂直に腕をもってくる壁に向かってグイっと!ストレッチです😊やってみて下さい✨
大会前メンテこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 もうすぐ試合✨いつもありがとうUちゃん✨ 今日はお決まりの謎肉の痛みではないので全身調整です😊 前回の試合の写真見て膝が調子悪い事を確認済み 痛い方…ゴリゴリにこってましたよ😭 他はいい仕上がりになってると思います…肩首以外w 謎肉も今日は大人しかったので早く終了✨ この後まつ毛やりに行く❣️といろいろ忙しいUちゃん✨ 試合ガンバってねー❣️
手の平グー✊が出来ないこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 職人なHちゃん…手の平のグーが出来ないとの事で ちなみに力が入らない系は病院直行 指の動きがおかしければワンチャンあります✨ 原因は神経の詰まり 首から指先にいくまでの道中どこかで詰まっている😭 指はもちろん。手首ウデ・ヒジ・ウデ付け根そしてムネ 今回は全部‼️ そりゃ〜握れなくなるなるわ笑 そして忘れがちな鎖骨内にあるリンパポンプ ココもコリます😭 今
常連様に地獄のサービスこんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございますKさん✨ 上司から要らないプレゼント「地獄の足ツボ」笑 今までで1番痛かったとか… 肩首腰とパンパンでしたが最近忙しかったせいなので爆睡でした✨ので省略w 10年以上前に腰の手術をしたとか そのせいか?左足だけ変? みた感じ右か通常。左は足首使わず歩く的な? こうなったらガっチガチ研究所の足首研究所の最新バージョン❣️ カカト周りを