top of page

忙しすぎて

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

ガっチガチ研究所という名前やホームページのメッセージなどストライクだったみたいでKちゃんが初来店です✨


注意事項

バランスボールでデスクワーク…

禁止です笑

当店ではよくヒジを付かないからダメ!ってのがあるのですが、ヒジはついてるけど…がヒジとお尻の3点でバランスがとれてる…


わけあるかーwww


ソレは猫背誘発です😭

ムネが縮まり首が前に出たままの巻き肩にもなり、首コリ肩こり背中コリが発生します😭

いい椅子買ってね✨


あとはウチモモを鍛えて猫背がシンドイからだ作りに励みましょう😊✨


とにかく痛がらないし、めちゃくちゃシンドいわけでもない

それぐらい忙しいって事なので、さらに快適なカラダ作りを✨

実際はゴリゴリでしたよ笑笑

閲覧数:17回0件のコメント

最新記事

すべて表示

肩があがらない

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 60分コースでしたが腕が上がらないとの事でオプション昇龍拳ハンドを足しました✨ そんなOさんは体力系のお仕事 転勤前は100キロぐらいのものを持ち上げてた? で今は軽い?がその分動くとの事で 会う前からわかってた腕巻き…😭 最終的に腕の付け根が痛みが走ってますので、ソコだけやるのもいいのですが… それじゃーガっチガチ研究所に来てくれた意味がないので😊❣️

足首の重要性

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 先日のペットショップオーナーさんからの紹介でご来店のAさん✨ すぐ動くその姿勢…好きです😊✨ お仕事は建築系。仕事=スポーツなお仕事柄 いい体格されてます😊 ご本人いわく「コリを感じていない」との事 さてどうなる? 姿勢はいいけどハードワークなのでウデにはきてましたが、今回は90分なのでスルー 最初の問診で肩首はマジでコッテないので、問題ありそうな腰足が

Gift 母の日

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 以前からその存在はお聞きしていました♪ Oちゃんのお母様😊Oちゃんの妹からの母の日ギフトです✨ 素晴らしい❣️ そんなKちゃんママは肩こりが酷く、今まではご家族に揉んでもらっていたそうで… 『肩が鉄板』だそうで笑 皆さんがそういってしまうガチガチさんが得意😊なので喜んで✨ Oちゃんと同じく姿勢がよかったKちゃんママ でも左足首も朝激痛があったとか? ソレ

Comments


bottom of page