top of page

当店No. 1ガっチガチさん

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

初回4.5時間 2回目肩だけで2時間 3回目5時間…しかも間隔は4日笑

そんなKさん✨

最近ジムにも通ってるって事です😊!


心なしか…少しは柔らかい?

いつもなら滅多に使わない体重移動を多様するんですがね…

でもやっぱり要所要所で使います✨


横向いてもらってガン押しする首!

まるで首を絞めてる感じで「気持ちいい〜」

なんでやー😭!笑


ただジムのおかげか?他はすこぶる良かったです✨


引き続きガンバって下さいね〜

とくに後モモね😊

閲覧数:6回0件のコメント

最新記事

すべて表示

指が折れそう…

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 息子さんに揉んでもらったら「指が折れそう!」と言われてる…Kちゃん初来店です✨ 息子さんに言いたい… 「ご苦労様❣️」 ワタシの場合硬い筋肉であっても知恵?でなんとかします😊✨ 今回腰が痛い😭とのことですが、腰といえば下向きか横向きで責めるのが普通… ガっチガチ研究所は上向きでお腹から攻めます😊✨ 理由はかんたん❣️ お腹の方が柔らかいから✨ 内臓を避

ランニングがしたいんじゃ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 隠れファンさんKちゃん初ご来店です✨ ランニングが好き❤️とのことですが、腰が痛くて朝起きる時も庇う状態… なるほどなるほど… 結論から言えばデスクワークのワナにかかってしまった😭 そんな感じです😭 椅子の座り位置 椅子の高さ この辺が問題✨ 座り位置は奥まで突っ込むが正解😊 椅子の高さはヒジが付いて良い姿勢が正解😊 ワタシからのアドバイスはコレだけ

変態vs変態

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 【お知らせ】 ホームページ刷新しました✨ チェックしてね❣️ https://www.gattgati.com/ さて9ヶ月前には気がついていた…が、怪しすぎるため躊躇していたTさん笑 とにかく腰が…とのことで対応します😊✨ 腰なのに上向で責める❗️ 意味わからん方のために 後ろから責めるととても硬い😭そんな場合のルートは内臓避けて腰の筋肉を狙うと力がい

bottom of page