寝違いはお早めに

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

もう半年になるんかな？毎月ご来店ありがとうＩさん✨

Ｉさんはワタシからの提案の運動もコツコツやっていて、今や姿勢がめちゃよい😊！

女性の完成した方は多いんですが、男性は珍しいので勝ち組です笑

さてそんなＩさん。寝違えたようで例の症状です😭

ちなみに寝違いのホントの原因は肩甲骨の下が動かないのが原因です✨

が、痛いといろんなところに異常をきたします😭

今回はなってから1週間だったもんで背中や肩がガチガチに😭

ガマンはよくないんで今後は早めにね✨

メリークリスマス🎁

おこちゃんにもよろしく😊