痛いの手加減のはずが…ごめんなさい!

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


ホントは初回女性限定のちょっと優しいコースだったんですが…見て無理😭!って感じたもので結構痛かったですよね…D様!ごめんなさい!


膝裏に妊娠線があるという…

かんたんにいえば膝裏に膨大な量のコリが存在しているって状態😭

優しくはしたい!願わくば痛くなくやりたい!と思ってわいてもコレはムリだー😭


おかげで?ふくらはぎが浮腫みまくり。足首がない!


結論。

いつもどおりウチモモです😭

ココが悪いから膝裏にダムのようにコリが発生!

今回これでもか!ってぐらい、とらせてもらいましたが、運動しないとまた繰り返します😭


それこそ1ヶ月もあれば、またダムコリが発生してしまう…


なのでコツコツがんばってやって下さいね


そんなD様…帰り足引きずって帰られるという😭

ごめんなさい!でも今まで溜めてたコリとはこんなに悲惨な状態だったんで!


また1ヶ月後にお会いしましょう!

ちゃんと運動してたら変われますからね!

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