top of page

痛いの手加減のはずが…ごめんなさい!

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


ホントは初回女性限定のちょっと優しいコースだったんですが…見て無理😭!って感じたもので結構痛かったですよね…D様!ごめんなさい!


膝裏に妊娠線があるという…

かんたんにいえば膝裏に膨大な量のコリが存在しているって状態😭

優しくはしたい!願わくば痛くなくやりたい!と思ってわいてもコレはムリだー😭


おかげで?ふくらはぎが浮腫みまくり。足首がない!


結論。

いつもどおりウチモモです😭

ココが悪いから膝裏にダムのようにコリが発生!

今回これでもか!ってぐらい、とらせてもらいましたが、運動しないとまた繰り返します😭


それこそ1ヶ月もあれば、またダムコリが発生してしまう…


なのでコツコツがんばってやって下さいね


そんなD様…帰り足引きずって帰られるという😭

ごめんなさい!でも今まで溜めてたコリとはこんなに悲惨な状態だったんで!


また1ヶ月後にお会いしましょう!

ちゃんと運動してたら変われますからね!

閲覧数:21回0件のコメント

最新記事

すべて表示

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございます✨Hさん😊 終わってからお聞きしましたが、ダイエットのため歩き始めたと… なるほど!だからいつもとコリ方が全然違うのね✨ 現在はガニ股で歩いているので、どこかの時点で痛いツラいが始まります😭 ・ふくらはぎ ・腰 ・場合により肩背中 全てガニ股のせいです😭 ・ムネをはる ・ガニ股にならないように気をつける 以上気をつけて😊✨

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 ワタシが大手時代にお相手はなかったものの気になってて、奥様からのオススメもあってご来店のFさん✨ ありがとうございます😊 痛い方が効いてる感があって好き ならば大丈夫ですよね笑 まずウデが上げずらい…秒殺w またなったら、腕の付け根の奥の筋肉を押す(5〜10秒ずつ) デスクワークゆえに巻き肩😭 アゴも胸も痛かったですね〜笑笑 全身の姿勢の乱れは内転筋が働

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 初回の来店前にまさかの足を骨折😭! 完治したので再来店✨ 今日のカラダの感想をいうと… 全然ダメ笑 とりあえず運動しましょう! 最後に「月一で来店が…いやもっと…」 とお話しされてましたが… 厳しくいいます😊 そもそもその考えがアマい😭! ワタシが出来る事 ソレはコリをとって⓪のスタートラインに立たせる事 ①や②と発展させるにはご自身の努力次第です✨

bottom of page