こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
すみませーん諸事情でブログ遅れました…
あっ、大した事ないんで省略
昨日は裏予約的に深夜来店頂きましたＴさんの奥様Ｔちゃん😊
初っ端から地獄の足ツボチョイス！
好きね〜ww
が、しかし！普通痛いだろうレベルでは痛くない？
なんでも昔オイルリンパ筋膜リリースに通ってて痛くなかったとか？
でもだからって力をもっと入れて痛がらせてやろうなどとは思いませんので笑
コッテたら痛い
コッテなければ痛くない
ただそれだけなんで…
でもスネ裏は動きが悪かったので思わず痛い〜って…旦那さんも笑ってる笑笑
そして注目はウチモモ
どうみても絶対ダメってふんでましたので絶叫されてましたww
先日ギックリ腰になって今は完治
股関節が痛いとの事でその原因となるインナーマッスル伸ばしと骨盤からの諸々足や腰の筋肉のコリを解消させてもらいました😊
他にも背中のコリ肩こり首コリ…
ぜーんぶ下半身が丸まっているからおきてる現象です😭
今回教えましたウチモモ運動！騙されたって思って1日1分だけがんばり続けて下さい！
他はなんもいいませんからね✨
ソレにしても広島じゃ腕のもみほぐしはワタシしかやってないと思ってましたが、もう1人いた…
詳しくは引退されたから沖縄にいるとのこと…
ワタシと同じ師匠？
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