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四十肩もどきPART4

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

いつもいつもありがとうございますMちゃん✨

いつも通り地獄の足ツボを堪能?し笑、今日の問題点四十肩もどきに挑みました😊


以前から腕と胸の間に痛みがあり、そこはソコソコだけど全体的に痛いと…


なのでまず肩甲骨の上軸はがし❣️

肩甲骨は下が動くシステムですが、軸になる上内側もコッテるんじゃね?ってのではじめた『ガっチガチ研究所流!肩甲骨上はがし』

案の定コッテました😭


それをやっても痛み…


以前からやっている四十肩もどき対処法

腕の付け根をグリグリ…激痛w

でもコレもたないんですよー😭


で、ひらめいた❣️

ワキからやりゃいけんじゃね?


案の定届く!


また経過教えて下さい✨

名付けてPART4

どんどんバージョンアップするのがガっチガチ研究所です😊✨

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