四十肩もどきPART4
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
いつもいつもありがとうございますＭちゃん✨
いつも通り地獄の足ツボを堪能？し笑、今日の問題点四十肩もどきに挑みました😊
以前から腕と胸の間に痛みがあり、そこはソコソコだけど全体的に痛いと…
なのでまず肩甲骨の上軸はがし❣️
肩甲骨は下が動くシステムですが、軸になる上内側もコッテるんじゃね？ってのではじめた『ガっチガチ研究所流！肩甲骨上はがし』
案の定コッテました😭
それをやっても痛み…
以前からやっている四十肩もどき対処法
腕の付け根をグリグリ…激痛w
でもコレもたないんですよー😭
で、ひらめいた❣️
ワキからやりゃいけんじゃね？
案の定届く！
また経過教えて下さい✨
名付けてPART4
どんどんバージョンアップするのがガっチガチ研究所です😊✨