こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
当店の常連のNちゃんの隣で仕事しているOちなんがオススメされて来店です✨
痛いの表情が嬉しそう?笑
痛いとはなかなか言わないタイプゆえに、ガっチガチ研究所は表情で判断してますが…わかりにくい笑
今回の施術まとめ
うでがゴリコリ
巻き肩
腰が丸まってる
足がムクミやすい
肩こり
首こり
背中こり
全てウチモモが弱く前後バランスが崩れているから😭
かんたんに言えばガニ股です😭
ガニ股になると腰が丸まって上半身も丸まる…
猫背が基本になるから首肩背中がダメになる😭
せっかくの週2日歩いて通勤が無駄な運動になってます😭
足を正す事で正しい歩き方が出来るようになり、姿勢も改善されるって考えです✨
太ももが太くなった!ってのもウチモモが使えてないからです😭
ムクミも膝裏にコリの山が出来たから
全て❣️ウチモモで解決ですよ😊
運動は毎日コツコツです❣️
ちなみに膝の痛みは階段登るが足りないから(下りはいらない)
姿勢改善補助として椅子を下げて、ヒジ付いて良い姿勢にすると強制的にいい感じに✨
だいたい2ヶ月後には様子みたいのでご来店よろしくお願いします😊❣️
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