こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
昨日の深夜にご予約のＡちゃん
現役セラピストで歴は5年…ですがカラダがボロボロとの事で初来店です✨
お店で働いてるのでセラピスト同士でやりあいっこしたら？って思ったんですが、忙しいお店みたいでやってもらう時間もないとか😭
もしやってもらってても僕の場合は段違いですが笑笑
全部ボロボロとの事でやった順で書くとややこしいのでダイジェスト方式で✨
頭顔
噛み締めあり😭
アゴ周り耳にコリがあり
→完全殲滅
腕
仕事もですが双子ちゃん抱っこも😭
腕が軽くなるまで
→80点ぐらい（100は死ぬ）
足
あんまり歩いてないからそんなに
ただし、お尻と外モモがくっついてたのでガニ股確定
→完全殲滅
腰
今回の他の痛かった原因はココ❣️
まさかのお腹から背骨裏を狙う✨
ズドーーンと聞かせて背中シャキーン
→70点（100死ぬ）
肩首
腰が丸いと肩首にくる😭
それによる前後バランスのため顔が前に出る
そして固まって戻れないを戻れるように✨
（小顔希望でしたが遠近法的な意味でやったよ）
他
ムネの縮まりは巻き肩解決方法
子宮はカラダの傾き補正
左肩が上がってるのが修正されてますよね？
そして今回の原因とは？
足の筋肉のつき方が悪い
答えは内転筋です✨
ガンバって？大した事ない運動毎日やってごらんなさい😊
3ヶ月後にはいい姿勢キープ出来ます❣️
セラピストとはコリに悩んでいる人がやるから
「同情」「傷の舐め合い」
理解しちゃダメ‼️
コリない人になって
「この馬鹿野郎どもが❗️」
ってやると変な氣をもらわなくなります✨
仕事じたいもプライベートも楽しんでるみたいなので、もっと楽しめる=ロスる部分を削除してもっと楽しみましょう😊❣️
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