卒業ランナーその後

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

しばらくは大会に出ないとの事だったＫさん😊

で…普段のランニングも辞めてた？

なので…デブってました笑

えっそこまで変わる？ってので驚きですが、最近また走り始めたって事なのでまだマシだそうです笑笑

体重についてはどうでもいいんですが、走ってますがまえの悪い走り方してるようで…

ウチモモが使えてないが結論

ふくらはぎにもサボり筋が存在してます😭

しっかりまたやり直して下さい✨

Ｋさんに約束の品

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