こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
足裏に剣山が刺さったような…
そんな痛みのＴちゃん😭
前回一時的に止めたもののやっぱり繰り返す…
今日こそは止めてやる❣️
この気合いがガっチガチ研究所です…が痛いです笑
ウチの師匠の教えで足裏のツボというものはウソとならってましてw
足裏は足裏とふくらはぎが悪いから痛いってのがガっチガチ研究所の考えです✨
ヒザの骨がおかしくなっているため庇っているのか？左右印象が違います
共通点は全方向ふくらはぎがダメ😊
足首がうまく使えてない印象でした
足首を使うためには大きく歩幅をもって歩くこと
ヒザもですが、足裏も痛かったので運動不足
今足裏は大丈夫なら歩きだしましょう！
スキをみてやる！
ガンバってね〜✨
PS生産ミスすみませんでした😭
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 昨日のＩさんの嫁…あえてＫちゃんで笑 ワタシが「半年に一度でいいよ〜」ってぐらいパーフェクトな姿勢の持ち主… が… 子育て真っ只中のＫちゃん😊 気を抜いたのか？はたまた… 別人28号でした😭 ちょい前にたまたま出会ってるんですが、その時の違和感… 的中😭 んで結論 腰が丸まりやすくなってます😭 理由はわからなかったのだけど、Ｋちゃん曰く「緊張感がない
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございますＫさん✨ 今日はソレほど…という事らしいんですが… どこがやねん笑 いつも彼を苦しめる歯からの頭痛 今日は先日の応用でほうれい線も✨ 他いろいろ… さてＫさんへ タイ旅行先に行っていろんなスポット巡りますので、ブログやクチコミ楽しみにしててね〜✨ その後のタイ旅行の参考に😊❣️