元足王にアンサー

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

元足王でガっチガチ研究所いちのふくらはぎの持ち主Ｈさんです😊

部署移動で今はふくらはぎはまーまーな感じ

でも足ツボ付きでありがとう❗️

ちなみに最近判明したふくらはぎが硬くなりやすい人の特徴

実は腰に答えあり✨

本来ふくらはぎが1腰筋が1仕事をするのですが、腰筋がコリ固まるとふくらはぎが2仕事する事になるので負担がエゲツない事に😭

あと最近流行りの外モモ前モモ

全部終わってスッキリは当たり前ですが、「カラダが伸ばしやすい❗️」とのこと

前の時に気がついてたらなー

ごめーん😭❣️