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仕事辞めたIちゃん

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

3月末で仕事を辞めたIちゃん

激務だったのでよかったんですが、カラダ…以前の完成系といわれたアナタはどこへ??


最近はヒマなのでゲームしてる…

はいヒジダメ😭

はいスマホっ首😭


最近座ってばかり…

はいお尻がダメダメ😭


特に運動なし…

いつもなら楽勝だった地獄の足ツボで痛さに悶絶😭


仕事はまーいいとして…動きましょう!


あとは寝相が良くないみたいなので、横向きに寝てちょうど良い枕選定してね


動くから疲労回復してたIちゃんに戻る事を願います

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