人生は体験だ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

普通の人だ…じゃなかった笑

僕と同じく体験に重きを置くタイプ✨

そんなＫちゃんの初来店です😊

LINEで90とハンドオプションの予定でしたが、足裏に…とのことで急遽足ツボも

足ツボは頼んだいてですが大絶叫w

足裏に違和感とは？

ふくらはぎから腰の限界を指すので足裏に違和感あるなら躊躇わずどうぞ❣️

オーダーは肩首が…😭

腕オプションなのはLINEでデスクワーク中ヒジが浮いてると聞いたから✨

この場合の肩こり理由のひとつがウデ由来です

ヒジが浮くということは動かさずじっとする事

結果固まるイコールこりです😭

見事に溜まってました😭

そして腰はお腹から狙う背骨裏❗️

背面からは絶対狙えませんがお腹からならスルスル狙えます😊

…ナゾの痛み…ww

アゴもいく予定でしたがセルフでやってたので痛くなくて残念？です？

やっとやる肩首はセルフのおかげで表面こそ柔らかい…が奥がガチガチ😭

最近多いので慣れてきた😊

電動マッサージガンってブルブルなるじゃないですか？

でも付け根❗️ココがガっチガチ研究所が得意とする場所

コレがとれんからやっても物足りなかったり😭

その物足りなさウチが得意です❣️

さてＫちゃんへ

教えた運動は毎日やるんよー✨

1分とかからない運動を毎日出来なければダメ人間です笑

なかなか変化しないので不安や疑いを感じるとは思いますが、3ヶ月はガンバってみて😊

今までの姿勢は足が揃わないとまた元に戻ります😭

無意識の悪い歩き方を変えてこそ次になります😊

新しい自分になって過去の不幸自慢しましょうね❣️