こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
災害なんかで頑張ってくれる自衛官さんが初来店です✨
みるからに…まっちよムキムキです笑
さてそんかＴさん😊右肩と右の腰が痛い！
そして腕と足！とのこと
実は昨日野球大会で2試合連続でピッチャーをやってたらしく筋肉痛で腕と足が痛いと…
ソレ…ワタシなんも出来ませんわ笑笑
安静にして筋肉痛が終わるの待とうね！
で、肩と腰の原因は？
寝たら足がビロローンっと開くぐらいの内転筋のなさ😭
Ｔさんはカラダを鍛えてるけど、内転筋は鍛えてもムキムキにならんのでやってないと😭
そりゃ〜なりません
が、そのせいで姿勢が乱れてるんですよー
そして足を組んではから、右だけって症状が出ます😭
今回コレで気がついて、改めてもらえたら若いからなんとかなると思いますよ😊✨
ちゃんとがんばりや😊！
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 当店のスタンプラリーで8個達成でもらえる「地獄の足ツボ」 痛がりのＭちゃんにプレゼント✨ 結果…めちゃくちゃ痛かったみたいですが…かなり弱めww 決まりなんでごめんねー またやろうね✨←え 今日は首周りがシンドく、頭痛まできてるって事で慎重にほぐさせてもらいました😊 いつもなら両サイドが固くなる傾向なんですが、全部硬かった😭 仕事が忙しくストレスも溜まり
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 出口症候群のＤちゃん😭 肩こりではないけど、結果肩こりになる…説明がムズイ！ 裏メニューでショートコースってのがあるのですが、新規さんは完全に断ります😊 常連様でも断る場合が… ショートコースで対応するのは 「幼少期からの肩こり」 「ギックリのような感じ」 など、そこだけ改善すればいい場合のみです✨ ただ単に肩こりがシンドイ😭とかなし 肩こりの原因って