こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
普段は揉み返しがくるのが嫌で足ツボしかしてないというＩさん😊
でもチラシ見て「どうせ痛いなら揉み返しも覚悟」と初来店です✨
自称ドMwとの事で、どうなるかな？
足ツボの足裏はそこそこでしたが、足の甲とカカトがダメ！
サンダル系を履くと靴の前方がすぐダメになるって事で…
こりゃー足首が固まっているなと😊
そのせいでふくらはぎもスネ裏が激痛でわーわー大変笑笑
そして内転筋もダメ😭
そのせいで腰もダメ😭
首だけでの猫背😭
なのでウチモモの運動を教えてあげました✨
かんたんな説明でいうと、ウチモモが弱いせいで前後バランスが悪いんです😭
なので強化できたらいい姿勢になります✨
騙されたって思って毎日がんばっててみて下さい😊！
2〜3ヶ月で結果でますよ
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