こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
ちょっと前に配ったチラシから、興味をもってもらっての初来店です✨
そんなＤさん…普通じゃなかった？
いつも通り上向きで寝て頂いて腕と足をもみほぐしましたが…なんかちがう？
首もやりましたが…なんかちがう？
肩は異様なぐらいガッチガチです😭
でもＤさんにしたらコレが標準で、頭痛まできたら整体という…ジャンキー笑
結論は背中ギター！しかもダブル！
ゴリゴリ責めて消し去りました😊✨
ダブルとはいえ、他の方のような背中全部ではなく上方のみ
きっと背中上部だけの猫背
こうなるとやっぱり内転筋が弱すぎからくる姿勢の乱れですね😭
今日の運動をコツコツがんばって下さいね！
ちょっとの努力です😊目一杯やると長続きしませんからね✨
よいカラダを手に入れましょう😊✨
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