セル第4形態

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

背中に悪魔がいる男wＨくん😊

今回もやっぱり2週間😭もたんな〜😭

この2週間でエタ新技を繰り広げて、今度こそ！

やった事

インナーマッスル上方のほぐしにくい所を完璧なぐらいほぐす

その上の背骨キワキワの筋肉をほぐす

肩をほぐす…が、いつも通り肩がバケモノ😭

ガッチガチのゴリゴリのカッチカッチです😭

ほとんど肩しかやってない笑笑

片方の肩でやく60分！

でも足とかも疲労してるんで5分ほどでw

結果はまた次回の予約がいつはいるか？です😊