セル第4形態
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
背中に悪魔がいる男wＨくん😊
今回もやっぱり2週間😭もたんな〜😭
この2週間でエタ新技を繰り広げて、今度こそ！
やった事
インナーマッスル上方のほぐしにくい所を完璧なぐらいほぐす
その上の背骨キワキワの筋肉をほぐす
肩をほぐす…が、いつも通り肩がバケモノ😭
ガッチガチのゴリゴリのカッチカッチです😭
ほとんど肩しかやってない笑笑
片方の肩でやく60分！
でも足とかも疲労してるんで5分ほどでw
結果はまた次回の予約がいつはいるか？です😊
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