ショートコースのススメ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

先ほどの記事と同じく出口症候群のＤちゃん😊

いつもは頭痛がするまで平気！って…ダメダメ！

ってので肩に異変がしたらゆーてね〜って

残念ながら起きたその日が予約で埋まっててごめんなさい🙇‍♀️

ただ筋肉を押し戻すだけ！

それだけ！

で、快適な生活が待ってるんでショートコースが正解でしたね✨

にしても右の首根っこの痛みはなんでやったんやろね？

わからないから考えません笑

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こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 前回2ヶ月以上大丈夫だよーって宣言してあげたＩちゃん…1ヶ月半でご予約です😭 でも…全然大丈夫じゃん❣️でした✨ 真面目に運動ガンバり続けた結果ですからね❣️ えらい❣️ 今回のワタシからの注意点は右モニタをなんとか前に座布団をひくもう姿勢いいので意識しない以上だよ😊✨ とりあえず足のムクミがまだあるって事なので、普通じゃ出来ない膝裏攻撃wそして

ゴリゴリくん延長

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 今日はスタンプラリーで無料足ツボ❣️と喜んでたＩちゃんですが… 開始5秒で逃げたそうでした笑笑歩いて帰れてよかったね✨ さてＩちゃん=ゴリゴリくんなのですが… なんか前回は本数が増えて、今回は長くなってませんかね？今度は巨大化してるのか？笑笑

大会前メンテ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 もうすぐ試合✨いつもありがとうＵちゃん✨ 今日はお決まりの謎肉の痛みではないので全身調整です😊 前回の試合の写真見て膝が調子悪い事を確認済み痛い方…ゴリゴリにこってましたよ😭 他はいい仕上がりになってると思います…肩首以外w 謎肉も今日は大人しかったので早く終了✨ この後まつ毛やりに行く❣️といろいろ忙しいＵちゃん✨ 試合ガンバってねー❣️