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ザコシン3

2022年12月13日読了時間: 1分

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

新規で足の痺れがあるとの事のＫさん😊

間違いなく「ザコシン」ですね✨

ワタシ…得意ですw

ザコシンは骨盤の上とお尻のサイド

ソレと股間の横。インナーマッスルの内側を責めると痛みや痺れが止まります✨

ただ止まるだけなんで原因を…

いつも通りインナーマッスルの左が縮まってました😭

原因はそう！ウチモモです😭

肉体労働との事なので急ぎ気味で鍛えた方がいいと思います！

先にザコシンが来るか？それともウチモモで改善に向かうか？はＫさん次第ですよ〜

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