こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
いつもありがとうございますＳちゃん✨
今日はポイント消化の足ツボで悶絶w
問題がゴルフ肘なるもの？
なにそれ？テニス肘は知ってるけど？
筋肉をほぐす基本はどこでも同じ😊
硬い筋肉コッテる筋肉を見つけ出し、その筋肉の「付け根」を狙う！
皆様が経験した施術中の気持ちいいは筋肉の真ん中を狙います
で、そうなるとすぐダメになる😭
ガっチガチ研究所では筋肉の「付け根」なので、その押された瞬間…痛い
でも「ほぐす」って意味ならコッチが正解です😊
あとは右目
いろいろやるべきとこはありますが、1番効果があって手軽なのが「耳」
耳をつまんで引っ張る
約10秒小分けにしてやってね✨
ではでは〜😊✨
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 昨日のＩさんの嫁…あえてＫちゃんで笑 ワタシが「半年に一度でいいよ〜」ってぐらいパーフェクトな姿勢の持ち主… が… 子育て真っ只中のＫちゃん😊 気を抜いたのか？はたまた… 別人28号でした😭 ちょい前にたまたま出会ってるんですが、その時の違和感… 的中😭 んで結論 腰が丸まりやすくなってます😭 理由はわからなかったのだけど、Ｋちゃん曰く「緊張感がない
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございますＫさん✨ 今日はソレほど…という事らしいんですが… どこがやねん笑 いつも彼を苦しめる歯からの頭痛 今日は先日の応用でほうれい線も✨ 他いろいろ… さてＫさんへ タイ旅行先に行っていろんなスポット巡りますので、ブログやクチコミ楽しみにしててね〜✨ その後のタイ旅行の参考に😊❣️